Tips

બદામ ને પીસીને તેનું તેલ નીકાળવામાં આવે છે. બદામ નું તેલ બહુ જ તાકાતવર હોય છે અને ઘણા બધા પોષક તત્વો થી ભરપુર હોય છે.… Read More »જાણો તંદુરસ્તી અને ત્વચા થી જોડાયેલ બદામ તેલ ના ફાયદા

વિશ્વ પટલ પર ભારત નું નામ રોશન કરી ચૂકેલ દંગલ ગર્લ એટલે બબીતા ફોગાટ બહુ જ જલ્દી લગ્ન ના બંધન માં બંધાવા જઈ રહી છે.… Read More »આ માણસ ની સાથે નક્કી થયા બબીતા ફોગાટ નો સંબંધ, જાણો ક્યાં કરે છે તે નોકરી

ડેન્ગ્યુ એક ખતરનાક બીમારી છે જે મચ્છર ના કરડવાથી થાય છે. ડેન્ગ્યુ થવા પર તેજ તાવ આવે છે અને શરીર માં પ્લેટલેટ્સ ની સંખ્યા ઓછી… Read More »ડેન્ગ્યુ થવા પર કરો માત્ર આ બે વસ્તુઓ નું સેવન, તરત બરાબર થઇ જશે આ તાવ

દરેક લોકો ચમચમાતા મોતી જેવા દાંત મેળવવાની ઈચ્છા રાખે છે. પરંતુ ઘણા લોકો ના દંગ ઘણા પીળા હોય છે અને પોતાના દાંતો ની પીળાશ દર… Read More »સફેદ દાંત મેળવવા માટે અજમાવો આ સરળ ઘરેલુ ઉપાય

કાજુ એક પ્રકારનું ડ્રાય ફ્રુટ હોય છે અને તેને તબિયત માટે લાભકારી માનવામાં આવે છે. કાજુ નો પ્રયોગ મીઠાઈ, શાકભાજી ની ગ્રેવી અને હલવો બનાવવામાં… Read More »ડ્રાય ફ્રુટ નો રાજા હોય છે કાજુ, તેને ખાવાથી મળે છે શરીર ને આ ગજબ ના લાભ

આહારમાં જીવનશૈલીમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે. તે તમારા આરોગ્યને સીધી અસર કરે છે. ખાવાની આદતોમાં તફાવત તમારી સુંદરતા પર પણ છે અને તેની અસર… Read More »રોજ ની ડેલી ડાઈટ માં નાના મોટા બદલાવ લાવીને જીવક એક લાંબી અને હેલ્દી લાઈફ,બસ કરો આ 5 કામ

વસંત ફૂલ પીળા રંગ નું એક ફૂલ હોય છે જે જંગલો માં મળે છે. વસંત ફૂલ ને અંગ્રેજી ભાષા માં સેંટ જોન્સ વોર્ટ કહેવામાં આવે… Read More »બીમારીઓ ને દુર કરે છે વસંત ફૂલ, જાણો વસંત ફૂલ ના ફાયદા

બ્લુબેરી ના ફાયદા: બ્લુબેરી એક એવું ફળ હોય છે જેને હિન્દી ભાષા માં નીલબદરી ના નામ થી ઓળખવામાં આવે છે. બ્લુબેરી માં વિટામીન એ, વિટામીન… Read More »બ્લુબેરી ખાવાથી દુર થઇ જાય છે આ રોગ, વાંચો બ્લુબેરી ના ફાયદા

વિશેષજ્ઞ નું માનવું છે કે તરબૂચ ને રાત ના સમયે ભૂલથી પણ ના ખાવું જોઈએ. કારણકે તરબૂચ માં જે એસીડ મળે છે તે પુરા ખાવાને… Read More »રાત ના સમયે ભૂલથી પણ ના કરો તરબૂચ નું સેવન, આ સમયે ખાવાનું છે તબિયત માટે સૌથી સારું

જણાવી દઈએ કે છાલ ઉતારીને બદામ નું સેવન કરવાથી તેનું વધારે થી વધારે પોષણ મેળવી શકાય છે. સ્વાસ્થ્ય શરીર અને સુંદર કાયા કોને નથી પસંદ… Read More »જાણો, પોષણ થી ભરપુર બદામ ને તેથી આપવામાં આવે છે પલાળીને ખાવાની સલાહ

ગરમીની શરૂઆત થઈ ગઇ છે અને આવામાં માણસોએ પોતાના ઘરના ફ્રિજમાં ઠંડા પાણી રાખવાનું શરૂ કર્યું છે.પરંતુ કહેવાય છે કે ફ્રિજની જગ્યાએ જો માટલાનુ પાણી… Read More »માટીના માટલાનુ ઠંડુ પાણી પીવાના આ છે ફાયદાઓ,તમે પણ જાણી લો

ગરમીનુ વાતાવરણ દરેકને મુશ્કેલીમાં રાખે છે અને આ દિવસોમાં મુશ્કેલીઓ વધારે થાય છે.ઘણા લોકો તો આ મોસમમાં સૌથી વધુ બીમાર પડી જાય છે. સૂરજની તીવ્ર… Read More »ગરમ હવામાનમાં આ પાંચ બિમારીઓ છે સામાન્ય પણ ગંભીર,આવી રીતે કરો પોતાનો બચાવ

ચેરી ખાઈને મેળવો આ બીમારીઓ થી છુટકારો, જાણો ચેરી થી જોડાયેલ 7 ફાયદા ચેરી ની અંદર આયર્ન, વિટામીન, વિટામીન, મેંગેનીઝ, કેલ્શિયમ, ઝીંક, ફોસ્ફોરસ અને પોટેશિયમ… Read More »ચેરી થી જોડાયેલ છે આ ચમત્કારી ફાયદા, જે કદાચ જ તમને ખબર હશે

ગરમીઓ ના દરમિયાન આ પ્રકારે રાખો પોતાનું ખાસ ધ્યાન ગરમીઓ માં શરીર નું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ ઋતુ માં શરીર ને ઠંડુ રાખવું… Read More »ગરમી ની ઋતુ માં ના કરો આ ભૂલો, ત્વચા ને પહોંચી શકે છે ઘણું નુક્શાન